何炅老师曾说：事情不会压垮一个人，但情绪会压垮一个人。

有时候，再难、再复杂的事情我们都能处理得当，可偏偏在某一瞬间，面对某一特定的场景，当触及内心深处的情绪时，便再也绷不住了。

情绪这种东西，表面上虽然看不见，但是哀多必伤，释放出来才能轻松出发！而读诗，便是释放压力、情绪的一种方式。不妨一试？

《天净沙·秋思》

元·马致远

枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马。夕阳西下，断肠人在天涯。

在《离骚》中，屈原叹道：“日月忽其不淹兮，春与秋其代序。惟草木之零落兮，恐美人之迟暮。”在《九辩》里，宋玉说：“悲哉，秋之为气也！萧瑟兮，草木摇落而变衰。”在《文赋》中，陆机云：“悲落叶于劲秋，喜柔条于芳春。”

虽然他们所处的时代不同，但他们的感情是相通的。秋天草木的凋零，很容易就让人联想到生命的衰老与终结。因此，也会让人感到忧愁和悲伤。在马致远的这首小词里，也尽是悲伤的景象。

又是黄昏日落，一天快要结束。

夕阳斜挂在山头，欲落还留的样子，仿佛也是依依不舍地完成了一天的使命。

开头一句“枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马”，便可看出诗人眼前的景色真是满目凄凉：藤是枯萎的藤，已经没有了生命；树是千年老树，飒飒的西风在吹着它走向风烛残年；道是荒凉的古道；马是体弱无力的瘦马。

飘零在天涯海角的人呐，面对如此萧瑟、荒凉的景色，怎么可能不伤心断肠？

你看这小桥、流水，人家都是那么安详、那么静謚、又是那么温馨，可诗人的家乡、亲人，却又离他那么远。这像极了离家打拼的我们，努力工作，却依旧事业无成；想要顾家，家也没有照顾周到……虽然眼前的处境很难捱，但也只能硬着头皮捱下去！

读到此处，面对此时此景，我们便不自觉就代入其中，心中所想定与诗人一样：家里的亲人们，他们还好吗？天气渐渐变冷，他们加了衣服吗？买了被子吗？这一切的一切是都么让人牵挂。

既然那么让人牵肠挂肚，为什么不早点回去呢？是为了所谓的前程吗？为了那所谓的功名吗？那功名离我远吗？京城（未来）的路还有多长呢？一切都是未知的，心中又是那样的迷茫！

在这样的黄昏中，在这样的古道上，在这样萧瑟的季节中，诗人不知是继续去追求功名呢？还是会去服侍那年老的双亲呢？他自己不能回答自己，我们也是。

奔赴大城市工作的机会不易得，而拼命想要留下来更是不容易，其间的冷暖、苦楚，只有自己能体会。面对这样的窘境，我们不想言败，却也不甘心就此言败。纠结着，趁一切还未输得彻底，究竟是要继续留在大城市硬磕，还是回到小城的温暖家中去？

诗人没有答案，我们也没有。但这一道难题，终究还是得自己去解开。

枯藤、老树、昏鸦、小桥、流水、人家、古道、西风、瘦马，这些看似简单的意象，却给人十分愁重的感觉，我们读来就已经觉得悲伤到不能自己了，何况身处其境的诗人呢！所以，他也只好带着满怀愁绪，继续徘徊在漫长的古道上了。